2019/ 02/ 13
引き続き雪…
連休は都内でも雪が降ったり止んだりしましたね。
降雪量は少なかったものの、寒さは雪が降るだけの寒さなので、路面凍結が酷かったです。
下り坂や橋でのスリップ事故が相次いだようですね。
最近ニュースなどで耳にする「ブラックアイスバーン」というアレです。
暗い道に黒い路面、そこに薄っすら水分が凍った状態を言うそうで、簡単に目視できません。
私も自転車で帰ろうとしましたが、
あまりにもツルツル滑るので諦めて自転車を置いて帰りました。
今週の週間予報ではまた1つ雪マークが付いていたので、
とにかく気を付けましょう。
徒歩でも、自転車でも、車やバイクでも、
スリップに気を付けながら慎重に慎重に進んでいると、
寒さも相まって後から驚くほどに肩や首がこわばっていたりします。
気付いた時には、肩の力を抜いて深呼吸をして、
その場でできる範囲のストレッチをすると良いですよ。
ただし！
乗り物は停止している状態で、回りに注意してからお願いします。(笑)
寒い夜は、お鍋かマッサージで！
東京出張マッサージ店『うちモミ』
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