うちモミコラムColumn
マッサージについて
2016/ 06/ 01
うちモミトレーナーによる『身体について』のお話④
～どこからが腕？～
こんにちは
どこからが腕だと思っていますか？
とお聞きしてから随分とお待たせしてしまいました。
お待たされている間に調べたよ～
知ってるよー
という方も読んでいってくださると嬉しいです☆
どこからが腕ってなんの話？
という方は前回の記事をどうぞ
さて、どこからが腕だと思っていますか？
ということなんですが
実際にご自身の体の腕の始まりだと思っているところを指し示してください。
2016/ 05/ 21
うちモミトレーナーによる『身体について』のお話③
～首と頭の境目って？～
首が動くってどこから動く？
【画像】
※明るい色の骨が第1頚椎
※左上下・右上Visible Body アプリからのスクリーンショット
※ボディ・ナビゲーション 関節の種類より
首（頚椎）の仕組みで特徴的なのは、
第１・２頚椎間にある車軸関節です。
車軸関節は
一方の骨が他方の環状になった骨の中を回旋する関節。
２２個の骨で構成されている頭蓋骨
（そう、頭は22個の骨でできてるんです！）。
その内のひとつである後頭骨と接地している、
第１頚椎で頭蓋骨を受け止め、
第１・２頚椎間にある車軸関節の働きによって頭（頭蓋骨）を回旋させているので、
左右を見ることができます。
さて、骨と関節の話がつづいていますが…
今度は体を動かしますよ～☆
